Er zijn twee mogelijkheden:
1. Je volgt een losse les a 7,50.
2. je koopt een 10-rittenkaart en gaat naar SalsaFit(ness) wanneer het je uitkomt. 

Registratie is niet nodig.

Wat is SALSAFIT(NESS) CUBAN SALSA WORK-OUT?

SalsaFit(ness) Cuban Salsa Work-out is salsa dansen op sportniveau.
Je danst individueel en je leert vanuit de basispassen leuke en uitdagende choreografieën. 
Het belangrijkste van de work-out is dat je bewust leert bewegen vanuit een persoonlijke spontaniteit, gevoel, plezier en passie.

Trainingsdoel:

- Verbeteren van conditie, flexibiliteit, balans en coördinatie
- Het verbeteren van de reguliere salsa vaardigheden
- Dansen en sporten met gevoel, passie, spontaniteit en plezier

Voor wie, voor iedereen die:

- Het fijne van het salsadansen goed wil leren
- Wil dansen op sportniveau of wil sporten op dansniveau
- Van salsa en Latin muziek houdt
- Lekker wilt dansen bij salsa party’s
- Zijn of haar conditie wil verbeteren door te salsa-dansen op sportniveau

Resultaat:

- Stabielere partner op de dansvloer;
- Meer conditie, flexibiliteit;
- Meer zelfvertrouwen op de dansvloer;
- Meer vitaliteit in het dagelijks leven.

Kosten:

- 7,50 per les en 10 lessenkaart a 75,- euro

English:

There are two options:
1. you follow a single lesson: 7,50.
2. you buy a 10-lessons card and go to SalsaFit(ness) when it suits you.

Registration is not necessary.

Wat is SALSAFIT(NESS) CUBAN SALSA WORK-OUT?

SalsaFit(ness) Cuban Salsa Work-out is salsa dancing at sports level.
You dance individually and learn basic and challenging choreographies from the basic steps. The most important aspect of the work-out is that you learn to move consciously from a personal spontaneity, feeling, fun and passion.

Training goal:
- Improve fitness, flexibility, balance and coordination
- Improving the regular salsa skills
- Dancing and exercising with feeling, passion, spontaneity and pleasure

For whom, for everyone who:
- wants to learn salsa dancing well
- Wants to dance at sports level or want to play sports at dance level
- Loves salsa and Latin music
- Wants to dance at salsa parties
- Wants to improve his or her fitness by salsa dancing at the sport level

Result:
- More stable partner on the dance floor;
- More fitness, flexibility;
- More self-confidence on the dance floor;
- More vitality in daily life.

Cost

- 7,50 per lesson and 75,- euro for a 10-lesson card